Dlaczego warto stosować coaching z Programowanie Neurolingwistyczne (NLP)? Jako coachowie wiemy, że każda dyscyplina ma swoje mocne strony i ograniczenia. Dlatego ważne jest, aby mieć odpowiednio kompletny zestaw narzędzi, który zapewni nam maksymalną elastyczność w codziennej pracy. Również zdajemy sobie sprawę, że nie ma uniwersalnych rozwiązań dla ograniczeń, których doświadczają osoby, które wspieramy, i że w zależności od grupy docelowej, którą wybraliśmy, potrzebujemy dodatkowych narzędzi.

NLP, niezastąpiona metoda dla coachów

Wśród dyscyplin najczęściej wybieranych do zwiększenia zestawu narzędzi znajduje się Programowanie Neurolingwistyczne (NLP). Coaching z NLP to często wybierana kombinacja, ponieważ NLP jest elastyczną i bardzo precyzyjną metodą w zakresie funkcjonowania człowieka, co czyni ją idealnym i bardzo uzupełniającym narzędziem w coachingu.

Dzięki elastyczności zachowań, jaką oferuje, NLP staje się niezastąpionym narzędziem, które pozwala wspierać zmianę we wszystkich obszarach życia codziennego, kwestionować ograniczenia i otwierać pole możliwości dla naszych klientów.

Mimo to, niektórzy coachowie zastanawiają się, dlaczego warto uczyć się NLP, skoro stanowi ono podstawę coachingu. Celem tego artykułu jest lepsze zrozumienie, co NLP wnosi do coachingu i jak coach może stać się bardziej efektywny, łącząc NLP i coaching.

NLP różni się od innych metod, ponieważ ma tę zaletę, że stosuje podejście przeciwne do większości innych podejść. Inne dyscypliny często mają tendencję do słuchania w celu przypisania etykiety osobie i ograniczenia się do widzenia jej tylko w tym kontekście. NLP natomiast pozwala coachom na dostosowanie pracy do indywidualnych potrzeb klienta, dostosowując swoje wsparcie do specyfiki klienta i jego celu.

Łatwe budowanie zaufania

Zaczyna się to na początku sesji od nawiązania relacji zaufania i intymności, niezależnie od klienta. Rapport jest podstawą każdej interwencji NLP, a kiedy już zostanie nawiązany, pozwala coachowi niemal natychmiast stworzyć klimat zaufania, a gdy zaufanie zostanie nawiązane, wszystko staje się możliwe. Praca coacha staje się silniejsza, ponieważ jeśli klient ufa, jego gotowość do pracy wzrasta. Coach będzie w stanie zsynchronizować się i poprowadzić swojego klienta do osiągnięcia zamierzonego rezultatu.

NLP pozwala coachom poznać mechanizmy, które wchodzą w grę przy budowaniu i utrzymywaniu zaufania przez całą sesję.

Ustalenie celu

Ustalenie celu jest znacznie ulepszone dzięki zastosowaniu narzędzia do zadawania pytań, takiego jak meta-model, który pozwala przejść od tego, co jest powiedziane, do tego, co jest doświadczane.

Ta metoda pozwala coachowi rozwijać wyjątkową precyzję w określaniu wyniku, który ma zostać osiągnięty. Coach, który używa NLP, może łatwo zidentyfikować najważniejsze informacje bez gubienia się w nadmiarze danych.

Jest w stanie rozpoznać, w jakiej strukturze językowej należy zadać odpowiednie pytania, aby szybko uzyskać istotne informacje dotyczące celu klienta. Rzeczywiście, język, który klienci wybierają nieświadomie, ujawnia ich własne mechanizmy działania, a jego zrozumienie pozwala coachom na znacznie bardziej precyzyjne wsparcie. Coach będzie mógł zgłębiać lub precyzować wypowiedzi klienta, aby zrozumieć, co naprawdę kryje się za słowami.

Poza słowami, coach potrafi słuchać nie tylko tego, co jest powiedziane, ale także, jak jest to powiedziane, rozumiejąc mentalną dynamikę klienta. Uświadomienie sobie tego pozwala na zastosowanie potężnych pytań. Rozdzielanie informacji na części pozwala wydobyć sposób, w jaki dana osoba się ogranicza i współtworzyć rzeczywistość bardziej sprzyjającą celom klienta. Coach, który integruje te narzędzia w swojej praktyce, rozwija wyjątkową zdolność do słuchania i zadawania pytań.

Eksploracja rzeczywistości

W eksploracji rzeczywistości można szybko zrozumieć, jak osoba sama się ogranicza. Brak precyzji w języku prowadzi do nieporozumień. Zbyt ogólny dyskurs i generalizacje wskazują, gdzie dana osoba tworzy własne ograniczenia. Kiedy klient zniekształca rzeczywistość, tworzy swoje własne cierpienie, przedstawiając sobie rzeczywistość o wiele bardziej ograniczoną, niż jest w rzeczywistości.

Praca nad tymi filtrami, które klienci stosują w budowaniu swojej rzeczywistości, ponownie dzięki potężnym pytaniom opartym na meta-modelu, pozwala zmienić ramy i znaczenie, jakie osoba nadaje swojej sytuacji. Ta świadomość sprzyja otwieraniu opcji, większej wolności i elastyczności, innymi słowy, nowemu spojrzeniu na tę samą sytuację.

Taki sposób prowadzenia coachingu z NLP daje coachowi narzędzia do reformułowania, przekształcania doświadczeń wyrażonych przez klienta, dając mu w ten sposób nowe spojrzenie na ich zrozumienie, eksplorację i przeżywanie. Otwiera to nowe ramy, bardziej wspierające osobę. Ta umiejętność pozwala coachowi prowadzić bezpośrednią, wpływową komunikację i wspierać potężną świadomość.

Precyzyjna obserwacja

NLP umożliwia również coachowi rozwinięcie precyzyjnej obserwacji mikro zachowań klienta, takich jak oddychanie, kolor skóry, ruchy oczu. Te subtelne informacje pozwolą coachowi wiedzieć, kiedy zadać mocniejsze pytanie, gdy zauważy istotną zmianę. To podejście bierze pod uwagę wszystkie wymiary człowieka: głowę, ciało i serce (emocje). Świadomość rozwija się w sposób bardziej naturalny niż podczas pracy wyłącznie na poziomie intelektualnym.

Coaching z NLP, aby odkrywać nowe opcje

Opierając się na tej świadomości i na pragnieniu działania inaczej, coach może wydobyć nowe opcje i projektować zadania w sposób trafny i precyzyjny, co pozwala klientowi generować nowe zachowania. Klient może szybko przekształcić swoje funkcjonowanie w coś bardziej przydatnego i wspierającego. Tutaj różnorodność narzędzi NLP oferuje szeroki wachlarz możliwości.

W ten sposób prowadzenie coachingu z NLP pozwala lepiej wspierać zmiany, stosując bardziej skuteczne strategie dla klientów, generując nowe zachowania i nadając nowy sens historii życia klienta. Do tego dochodzi zdolność coacha do stosowania wspierającego i budującego języka, aby wzmacniać zasoby i pomagać klientowi przekształcać ograniczenia w możliwości, wyprowadzając go z ograniczających schematów.

To sprawia, że NLP jest niezastąpionym narzędziem, które znacznie poprawia 8 kompetencji ICF i pozwala stać się coachem, który praktykuje skuteczne wsparcie.